Étudier sans se ruiner, c’est possible !

Découvrez des trucs simples, des ressources pratiques et des idées intelligentes pour alléger votre budget étudiant au quotidien.

Manger mieux, payer moins, faire des choix éclairés — adoptez des réflexes futés qui font vraiment la différence.

 

Applications

Une application qui vous aide à économiser sur des aliments en surplus tout à fait frais. Explorez l’application pour découvrir les épiceries près de chez vous qui rendent disponibles des produits en surplus de 25 à 60 % de rabais, tous les jours.

TooGoodToGo : Application mobile de lutte contre le gaspillage alimentaire qui permet aux utilisateurs de récupérer des invendus de nourriture provenant de commerces de proximité (boulangeries, épiceries, cafés et restaurants) à environ un tiers de leur prix d’origine sous forme de « Paniers Surprise »

FlashFood : Application mobile anti-gaspillage alimentaire permettant d’acheter des produits d’épicerie (viande, produits laitiers, fruits et légumes frais, boulangerie) dont la date de péremption approche, avec des rabais allant jusqu’à 50 %.

Flipp: Application vous permettant d’économiser et de profiter de plusieurs offres. Parcourez, chaque semaine, les circulaires numériques des détaillants à proximité, ou recherchez les articles dont vous avez besoin.

Commerces

BulkBarn : Découvrez ventes et coupons rabais sur vos produits alimentaires en vrac, tels que noix, fruits séchés, farines, bouillons et plus ! Que vous achetiez des amandes, des jujubes, des flocons d’avoine ou des s canneberges séchées, soyez assurés qu’ils seront non excellents, mais au meilleur prix! Rabais de 15% pour les étudiants chaque mercredi.

SPC – Des rabais étudiants à ne pas manquer. SPC, la Carte Réduction Étudiante, aide les étudiants partout au Canada à accéder à des rabais exclusifs auprès de plus de 450 grandes marques—pour des économies faciles au quotidien.

Liquidation M&S: Magasin offrant une variété de produits à bas prix. 2367 Rue Mathias, Jonquière Quebec G7S 3V4

Surplus de pain: Avec des arrivages de pains à tous les jours, les magasins économiques sont des comptoirs qui appartiennent à la Boulangerie St-Méthode. Ceci permet donc de faire connaitre tous nos produits au même endroit pour satisfaire notre clientèle à son meilleur. CHICOUTIMI — 1372, boulevard St-Paul Chicoutimi (Québec) G7J 3C5 Téléphone : 418 615-0666

La recette à Chicoutimi: Le Service alimentaire La Recette est une épicerie communautaire. Sa mission est d’offrir l’accès à des denrées alimentaires variées, saines, fraiches et au plus bas prix possible et de promouvoir la cuisine comme moyen de mieux s’alimenter à faible coût. En venant acheter à La Recette, les membres économisent plus de 25 % sur leur facture d’épicerie, selon les produits qu’ils achètent.

Épicerie Métro: Présentez votre carte étudiante pour obtenir 10% de rabais du lundi au mercredi.

Super C: Présentez votre carte étudiante et votre carte MOI pour obtenir 10% de rabais du lundi au mercredi avec tout achat de 40$ et plus

Bizz Coop : Épicerie de quartier en plein cœur du centre-ville de Chicoutimi et un marché de proximité en ligne. Nous nous spécialisons dans les produits locaux, biologiques, les produits en vrac et le zéro-déchet.

La soupe populaire : Service de repas pour le dîner ; Pour toute la population. Lundi au dimanche de 10h45 à 12h00 Comment? Les personnes doivent débourser 1.00$ par repas Où? 426, rue du Havre, Chicoutimi # Tél. 418-690-1395

Les Butineurs: Les Butineurs organisent principalement des activités de cueillette de fruits et de légumes avec l’aide de bénévoles chez plusieurs producteurs maraîchers et sur les terrains privés. Les récoltes sont ensuite divisées en trois parts entre propriétaires, bénévoles et organismes communautaires. La mission est simple: Valoriser les surplus agroalimentaires par le glanage! Contribuer au bien-être de la communauté grâce à une solution solidaire. Prévenir le gaspillage alimentaire par diverses actions.

Offres locales pour Saguenay–Lac-Saint-Jean SHOPICO.ca est le rendez-vous journalier de ceux qui souhaitent profiter d’aubaines avantageuses sur une foule de produits et services locaux.

Friprix– 520, Boulevard de la Grande-Baie Sud –  Mode et style – 1730 Boulevard Talbot, Saguenay, CA, QC G7H 4C2

Friperie de Coderr (La) 1564 Boulevard Talbot, Chicoutimi Quebec G7H 4C2

Friperie Le Dépanneur 2325 Rue Poitras, Jonquière Quebec G7S 3S3

Friprix Magasin de vêtements dans Chicoutimi

Comptoir Les Fringues Magasin de vêtements dans Chicoutimi 348 Rue Sainte-Anne, Chicoutimi Quebec G7J 2M6

Maison de Quartier– 2049, rue Ste Famille

Éco-fripes Roussel– 2230, rue Roussel

Les gratuivores du Saguenay L’OBNL met à la disposition de tous les membres des aliments récupérés chez divers commerçants, traiteurs ou restaurants par des bénévoles. Ces denrées sont encore très bonnes : un légume flétri, une viande congelée juste avant la date « meilleur avant », des plats cuisinés la veille ou l’avant-veille ou du pain cuit il y a 2 ou 3 jours sont tout à fait comestibles. L’OBNL met à la disposition de tous les membres des aliments récupérés chez divers commerçants, traiteurs ou restaurants par des bénévoles. Ces denrées sont encore très bonnes : un légume flétri, une viande congelée juste avant la date « meilleur avant », des plats cuisinés la veille ou l’avant-veille ou du pain cuit il y a 2 ou 3 jours sont tout à fait comestibles.

Groupes Facebook: Il existe une panoplie de groupes où on donne au suivant. Chercher avec les mots clés « donner » et » Saguenay»

Kijiji & Marketplace: Faites une recherche avec le mot « gratuit ».

Forêts nourricières de l’UQAC:  Elle est un endroit accessible à tous pour l’auto-cueillette, les balades ou simplement la détente. La forêt nourricière de l’UQAC se situe entre le secteur des dunes, qui est situé le long du boulevard de l’Université, et le pavillon de l’aluminium.

Frigos communautaires : Partout au Québec Répertoire des frigos communautaires du Québec – Sauve ta bouffe

Trucs & astuces

Les manuels scolaires sont dispendieux, mais ô combien utile. Fais une recherche en ligne pour trouver une copie usagée. Voici quelques liens utiles:

  • Livrex : Vends et achète tes manuels scolaires usagés entre étudiant·es. Marketplace par cégep et université au Québec : scan ISBN, prix suggéré, chat et réservation rapide.
  • Le hub pour ta vie étudiante | Lexya: L’app Lexya facilite l’achat et la vente de tes manuels scolaires grâce à des recommandations personnalisées selon tes cours, à des prix avantageux.
  • Uni-Livre: Lister les livres usagés : Le service étudiant le plus simple et rapide pour vendre et acheter vos livres usagés!
  • Marketplace et autres sites de revente.

Bourses d’études, outils financiers, ateliers, etc. : Cliquez ici pour connaître l’offre complète du bureau de l’aide financière aux études de l’UQAC.

 

Vous connaissez d’autres endroits qui offrent des économies?
N’hésitez pas à nous les partager!

bafe@uqac.ca