Favoriser l’équilibre personnel et collectif des étudiants
Prévenir l’abandon des études ou l’échec du trimestre en cours
Soutenir les étudiants lors de périodes difficiles
Rencontre individuelle
de première ligne
- Suivi à court terme (3 à 5 entrevues)
- Évaluation
- Soutien
- Références
Rencontre de groupe
- Ateliers thématiques
- Intervention
- Entraide
Rencontre collective
- Sensibilisation
- Éducation
- Projets communautaires
- Adaptation
- Affirmation
- Anxiété
- Stress
- Confiance en soi
- Décision importante à prendre
- Estime de soi
- Troubles alimentaires
- Conflit relationnel
- Relation de couple difficile
- Rupture amoureuse
- Relations familiales problématiques
- Conciliation études/travail/famille
- Décès d’un proche
- Cyberdépendance
- Dépendance de drogue et/ou d’alcool
- État dépressif et/ou d’épuisement
- Idéation suicidaire
- Situation de crise
- Violence, psychologique et/ou harcèlement
- Violence à caractère sexuel
Ressources internes
Références et outils
En suédois, KORSA signifie franchir, traverser. KORSA, c’est aussi le nom donné à cette série d’ateliers élaborés afin d’aider les étudiants qui vivent des difficultés dans le cadre de leurs études et qui luttent notamment contre le stress ou l’anxiété. Parce que si les études postsecondaires peuvent être enrichissantes, elles peuvent aussi être stressantes, angoissantes et exténuantes.
Les ateliers KORSA ont été créés par une équipe d’intervenants et de chercheurs en psychologie afin de permettre aux étudiant(e)s d’acquérir des habiletés et des stratégies efficaces et de réaliser leurs études avec succès, tout en maintenant un bon équilibre de vie. Inspiré d’un modèle d’intervention robuste et animé par des formateurs qualifiés, cet ensemble de cinq ateliers est offert dans
un climat professionnel, sécuritaire et respectueux.
Les ateliers KORSA sont gratuits et sont proposé une fois par année.
Renseignements :
Laurie Lavoie, Conseillère aux étudiants en situation de handicap
418 545-5011, poste 2324
Julie Alain, Travailleuse sociale
418-545-5011, poste 2017
Inscription obligatoire : laurie1_lavoie@uqac.ca
Pour en savoir plus : Korsa https://korsa.uqam.ca/
Info-Social 811
Service téléphonique d’intervention psychosociale
Téléphone : 811
- Intervention en situation de crise
- Information et orientation vers les ressources appropriées
- Accessible 24/7
Centre de prévention du suicide 02
Intervention téléphonique
1 866-APPELLE (1 866 277-3553)
- Gratuit, direct et confidentiel
- Accessible 24/7
Urgence de l’Hôpital de Chicoutimi
Accueil du Centre de tri
305, rue St-Vallier
Chicoutimi (Quebec)
Infos-Santé 811
Service téléphonique d’information en cas de problèmes de santé non urgents
Téléphone : 811
- Information et/ou orientation vers les ressources appropriées
- Accessible 24/7
Centre local de services communautaires (CLSC) de Chicoutimi
Pour rencontrer un médecin sans rendez-vous
418 543-2221
Cliniques médicales – secteurs Chicoutimi et Jonquière
- Association canadienne pour la santé mentale
- Café-Jeunesse de Chicoutimi (18-30 ans)
- CAVAC – Cendre d’aide aux victimes d’actes criminels
- CIUSSS du Saguenay–Lac-St-Jean
- Comité Enfaim (troubles alimentaires)
- Deuil-Jeunesse
- Groupe de ressources pour le trouble de panique (GRTP)
- Groupe transition (pour hommes)
- La Recette – Épicerie communautaire
- LGBTQ2S+
- Maillon – Regroupement des parents et des proches en santé mentale du Saguenay
- Maison ISA (CALAC – Centre d’aide et de lutte pour les agressions à caractère sexuel)
- Ordre des psychologues
- Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux (OTSTCFQ)
Renseignements
Aide psychosociale
418 545-5011, poste 5617 • Local P1-4020