Quand consulter un C.O.?

Des besoins variés et des difficultés diverses peuvent vous amener à consulter un C.O., quel que soit votre âge :

  • J’ai besoin d’entamer une réflexion sur mon choix de carrière, de spécifier le projet professionnel qui correspond le mieux à ma personnalité, à mes intérêts et à mes habiletés.
  • J’ai besoin, en tenant compte de mon expérience comme adulte, de réviser mes priorités professionnelles et de me définir un nouveau projet professionnel qui va mieux utiliser mes forces et mes limites, tout en tenant compte des facteurs de réalité (temps, âge, famille, etc.).
  • Mes capacités physiques m’obligent à réviser ma vie au travail; j’ai besoin d’aide pour définir un nouveau cheminement professionnel tenant compte de ma situation.
  • J’ai de la difficulté à me tracer un plan d’action qui va faciliter mon insertion professionnelle; je ne sais pas quoi faire, à qui m’adresser ni par où commencer.
  • J’ai une bonne idée de ce que je veux faire, mais je ne connais pas la formation requise, les diverses spécialités et les perspectives du marché du travail.
  • J’ai déjà une formation professionnelle et un travail qui me satisfont; j’aimerais voir plus loin, envisager d’autres endroits de travail ou d’autres responsabilités. J’aimerais prévoir mes besoins en perfectionnement pour atteindre de nouveaux objectifs professionnels.
  • Je me sens désarmé devant la retraite qui approche à grands pas; je ne me sens pas prêt et j’ai besoin d’aide pour planifier ce qui va suivre après le travail.
  • Je suis indécis face à ma carrière, je change d’idée continuellement, je n’arrive pas à arrêter une décision.
  • Je remets continuellement en question mon orientation.
  • Je me sens impuissant face à mon orientation et dans ma vie en général, comme si je n’avais pas de pouvoir.
  • Il me semble que mon orientation me tient à cœur, pourtant je suis passif, je ne fais rien.
  • Je suis influençable, j’écoute tout ce qu’on me dit et me suggère comme orientation. Je deviens tout mêlé.
  • J’ai de la difficulté à m’adapter à mon emploi, il y a quelque chose qui ne va pas et je ne je sais pas de quoi il s’agit.
  • Je perds souvent mes emplois, je ne comprends pas ce qui se passe.
  • Je ne m’engage pas, ne m’implique pas dans mon travail, cela me rend insatisfait.
  • J’ai des difficultés avec mes patrons.
  • J’ai à prendre de nouvelles responsabilités dans mon travail et ça me rend anxieux.
  • Je suis au bord de l’épuisement professionnel (burnout) et il faut que je fasse quelque chose.
  • Mon travail ne me satisfait plus.
  • Je n’arrive pas à me motiver dans mes études.
  • Je ne me connais pas, je ne sais pas qui je suis.
  • Je ne sais ce que je veux faire de ma vie.
  • La vie n’a pas de sens pour moi.
  • L’avenir me fait peur.
  • J’ai peur de me tromper dans la décision que je vais prendre et il ne faut surtout pas que je me trompe.
  • J’ai besoin d’être sûr de trouver un emploi à la fin de mes études.
  • J’ai des difficultés à me trouver un emploi, ça ne marche pas.

Si vous ressentez ces besoins ou rencontrez ces difficultés, il est tout à fait probable qu’un conseiller ou une conseillère d’orientation pourra vous aider. Vous pouvez consulter les rubriques « Comment choisir un C.O. » et « Où trouver un C.O. ». De par leur formation, les C.O. sont en mesure d’intervenir sur ces différents aspects reliés à l’orientation scolaire et professionnelle, à la carrière, aux études, au travail et à la recherche d’une direction et d’un sens à sa vie.

Après une évaluation de vos ressources personnelles et de votre fonctionnement psychologique, le C.O. établira conjointement avec vous un plan d’action et d’intervention qui favorisera votre développement personnel et professionnel, votre capacité à vous orienter et à trouver une solution à votre problème et à donner une direction à votre vie. Ce plan d’action et d’intervention pourra comprendre :

  • des entrevues individuelles de counseling,
  • l’évaluation de vos intérêts, de vos aptitudes, de votre personnalité, de vos fonctions intellectuelles, à l’aide de tests psychométriques et d’instruments de mesure psychologiques
  • l’information scolaire et professionnelle.http://orientation.qc.ca/index.shtml